Gua sha tvárová masáž na omladenie .

 

GUA SHA MASÁŽ TVÁRE POMOCOU KAMEŇA KLIKNI NA OBRÁZOK ALE TU 

https://youtu.be/vJNRlx4oKlE

Gua sha nástroje sa používali už v starovekej Číně.

Gua sha kamene sa líšia tvarom a sú navrhnuté tak, aby kopírovali naše črty tváre .

Jemnou masážou dosiahnete zvýšenie cirkulácie a lymfatického toku v tvári. Lepšie prekrvenie znamená lepší prísun kyslíka a obnova buniek.

Stimuluje sa tvorba kolagénu a preto sa pleť stane pružnejšou .
Látky obsiahnuté v krémoch sa dostávajú hlbšie do pokožky a pleť je viac výživená a hydratovaná.

Kameňom Gua Sha sa dostávate masážou hlbšie do svalu ako prstami. To poskytne lepšie uvoľnenie svalov, ktoré ak sú v napätí , podporujú vznik vrások .

Takáto tvarová masáž aktivuje akupresúrne body . Neodporúča sa preto napríklad tehotným ženám. Tlak na niektoré body by mohol spôsobiť kontrakcie .

Budem rada ak sa vám video bude páčiť. Ďakujem za každý odber alebo Like 💙 či komentár .

Dajte mi vedieť či si tiež masírujete tvár ? Alebo sa to chystáte vyskúšať ?

Tu ma nájdete 🙂

Instagram @nikolafoxholkova 

https://instagram.com/nikolafoxholkova?igshid=YmMyMTA2M2Y=